持久走4回目に向けての授業です、

２０００ｍ（グランド10周）のラップタイムを計算して、目標を立てています。

１，２週目のペースは少し速めに。

途中はややペースが落ちることも考えよう。

ラスト2週ぐらいからはペースが上がるように、、、

などと、ペアで相談しながら目標を立てています。