本日の授業を紹介します。

体育科では、パソコンやタブレット、スマートフォンの画面から出ている「ブルーライト」について、授業がすすめられていました。特に就寝前にスマートフォンなどを長時間見ていると、不眠の原因になったり、体内時計に影響を及ぼすとのことでした。睡眠は、健康のために不可欠です。毎日の健康な生活を維持するためにも気をつけていきましょう。

家庭科では、被服の実習が行われていました。アイロンで、練習用の布に折り目を付けた後、まつり縫いを行っていました。器用にアイロンを使って、きれいな折り目にして、丁寧に縫っていました。この後の、作品作りが楽しみですね。